مراقبت از مو فرآیند حفظ سلامت مو از طریق پاکسازی و حالت دهنده است. انواع موها مانند چرب، معمولی و خشک به روش های مراقبت متفاوتی نیاز دارند. تمرکز مراقبت های فصلی متفاوت است: در تابستان، محافظت در برابر آفتاب و تنظیم دفعات شامپو زدن ضروری است. در زمستان از شامپو و نرم کننده مغذی استفاده کنید. شامپو زدن و حالت دهنده روزانه باید بین عملکرد شامپو و نرم کننده تمایز قائل شود و هنگام سشوار{3}}خشک کردن، فاصله 10 تا 15 سانتی متری را حفظ کنید تا از آسیب حرارتی جلوگیری شود.
نرمکنندهها باید بر اساس نوع مو انتخاب شوند: موهای خشک باید روی مرطوبکننده تمرکز کنند، در حالی که موهای چرب باید انواع روغن{0}}کنترل کننده را انتخاب کنند. رژیم غذایی سرشار از سبزیجات سبز، حبوبات و جلبک دریایی مهم است، در حالی که پرهیز از غذاهای قندی، فست فودها و نوشیدنی های گازدار می تواند بر رشد مو تأثیر منفی بگذارد. اشتباهات رایج شامل استفاده از نرم کننده روی پوست سر، استفاده از دمای نامناسب شامپو و شانه زدن زیاد است.
روش صحیح این است که موها را قبل از شامپو شانه کنید، نرم کننده را فقط به انتها بمالید، با آب گرم بشویید و سپس با آب سرد حالت دهید. هنگامی که در خارج از منزل هستید، کلاه بپوشید یا از محصولات مراقبت از مو حاوی ضد آفتاب برای محافظت در برابر اشعه ماوراء بنفش استفاده کنید. در طول دوره های استرس، از بستن موهای خود برای بهبود گردش خون پوست سر خودداری کنید. برای نظافت روزانه توصیه می شود موهای خود را هر 1 تا 2 روز یکبار بشویید، از شامپوی ملایم استفاده کنید و از رنگ کردن و رنگ کردن مکرر خودداری کنید.
